Chronische klachten verminderen

Kleur jij vaak buiten de lijntjes. Pas jij niet in het ''standaard" systeem. Gelukkig! Ik ook niet. mocht jij hulp nodig hebben om jouw weg te gaan, ik help je graag!

Leren leven en / of presenteren uit balans. Natuurlijk zoeken we altijd naar balans. Maar in omgeving die ons uit balans brengt vraagt dit een andere houding, keuzes, leefwijze, etc. Vanuit mijn topsortachtergrond, levenservaringen en opledingen ben ik opzoek gegaan en gebleven naar mijn balans. Ik kan je begleiden en helpen met jouw zoektocht om steeds meer in balans te zijn.

Leef hoe jij je leven vorm wilt geven. Heb jij het gevoel of je niet je eigen weg aan het gaan bent? Of niet genoeg? Ik kan jouw helpen in je kracht te komen. Zodat jij de keuzes kan maken waar jij achter staat.

Door sport en spel, vooral gegeven door de vroegere pupillenwordt er in Mambo (Tanzania) gebouwd aan een generatie met meer perspectief, vertrouwenen andere normen en waarden. Ik heb dit mogen ervaren en de elementen gezien waardoordit, overal, een succes kan zijn.

Meer tijd nemen om voluit te leven? Nederlanders brengen gemiddeld tussen de 3-5 uur door achter hun telefoon. HetKan heeft een methode ontwikkeld waarmee jouw schermtijd enorm bepert wordt.

Met "Reis naar een gezond gewicht" kan jij een gezond gewicht behalen. Ook als je al vele pogingen hebt gedaan.

De weg naar succes: een nieuwe werkmethode van HetKan gebaseerd op facetten uit de topsport en de wetenschap. Resultaat: een succesvoller bedrijf en gezondere, innovatievere, productievere, energiekere en blijere werknemers

Op eigen initiatief besloot ik met succes groep 7 en 8 in een jaar te doen, ondanks dat iedereen zei dat het niet kon vanwege mijn dyslexie.

Ik behaalde mijn bachelor als een van de weinige wereldniveau topsporters in de reguliere tijd.

Het succesvol coachen van mensen naar wat voor hen onmogelijk lijkt.

Na het volledig afscheuren van mijn kruisband, trainde ik binnen 3,5 maanden weer en judode ik na 6 maanden al wedstrijden op topniveau.

Door het creëren van de eerste geheel vrouwelijke anti-stroopeenheid daalde de incidenten van stroperij met 76% in het Balule Nature Reserve (deel van het Greater Kruger National Park). In 2019 heb ik drie maanden met het team gewerkt om dit project verder uit te bouwen.

Ik begon op mijn achtste met judoën. Ik had niet het meeste talent, was motorisch niet heel vaardig en.. ik stond aan de top van de wereld ranking bij de junioren.

Ik kan jou coachen om weer gezonder, energieker en krachtiger te worden en te blijven. Meer weten? Klik helemaal boven aan deze pagina op leefstijlcoaching.